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红豆桂圆豆浆

发布在早餐 2024-10-06 11:05    文章来源:meidiyi.com

红豆桂圆豆浆的做法

红豆桂圆豆浆

by yoyo原色
  • 其它工艺
  • 家常味
  • <60分钟
  • 新手尝试

红豆富含铁质,有补血,促进血液循环,强化体力的效果。 这款豆浆具有养血宁神的功效,补血佳品哟~

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红豆桂圆豆浆营养建议

  • 含糖量 13.72
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

红豆桂圆豆浆的食材2人份

  • 赤小豆50克
  • 干桂圆20克
  • 适量
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红豆桂圆豆浆的做法

1 红豆桂圆豆浆菜谱图解

红豆清洗干净

2 红豆桂圆豆浆菜谱图解

准备好桂圆干

3 红豆桂圆豆浆菜谱图解

红豆、和桂圆干一起放入豆浆机内,加入水到最低水位线

4 红豆桂圆豆浆菜谱图解

选择豆浆功能,开启预约即可

5 红豆桂圆豆浆菜谱图解
成品图

红豆桂圆豆浆的烹饪技巧

桂圆干也可以用新鲜的桂圆替代,可以稍微增加用量
我是预约的豆浆,如果没有预约功能可以直接开启豆浆功能
这款豆浆喝起来很像红豆沙的感觉,所以不用过滤也可以的

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