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鸡脖粥

发布在早餐 2024-10-01 15:00    文章来源:meidiyi.com

鸡脖粥的做法

鸡脖粥

by 禾小荷
  • 煮
  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 新手尝试

鸡脖是前一天晚上剩的,第二天中午用来煮了粥,没想到还挺好喝的。

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鸡脖粥营养建议

  • 含糖量 19.32克
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

鸡脖粥的食材2人份

  • 大米100克
  • 鸡脖3根
  • 青豆50克
  • 胡萝卜50克
  • 清水适量
  • 盐适量
  • 姜1小块
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鸡脖粥的做法

1 鸡脖粥菜谱图解

准备好食材,鸡脖切小块,胡萝卜切小丁

2 鸡脖粥菜谱图解

大米洗净,全部食材加入电饭煲,根据自家人口味加入适量清水,以及盐

3 鸡脖粥菜谱图解

电饭锅选择宝宝粥程序开始熬粥,全程大约1个小时

4 鸡脖粥菜谱图解

做好的粥,很好喝

成品图

鸡脖粥的烹饪技巧

根据自己的习惯加水

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