第一美食网

当前位置：首页 » 早餐 » 南瓜软饼

南瓜软饼

发布在早餐 2024-09-16 13:43 文章来源：meidiyi.com

南瓜软饼的做法

南瓜软饼

by 月亮晶晶

煎
甜味
<10分钟
初级入门

家里非常受欢迎的一道菜，做法也很简单。

展开

南瓜软饼营养建议

含糖量 14.77克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

南瓜软饼的食材2人份

南瓜150克
面粉50克
青椒1个
红椒1个
鸡蛋1个
盐5克
胡椒粉3克
花生油5克

展开

南瓜软饼的做法

1

南瓜软饼菜谱图解

南瓜洗净，去皮刨成丝；放蒸锅蒸至软熟

2

南瓜软饼菜谱图解

青红椒切细细的丝，我切的有点粗；将蒸好的南瓜丝里放适量面粉，并打入鸡蛋，搅拌好

3

南瓜软饼菜谱图解

放入青红椒丝拌匀；加入适量盐和少量胡椒粉搅搅拌成面糊

4

南瓜软饼菜谱图解

平底锅刷一层薄薄的油，烧至5层熟倒入面糊；小火煎至定型后反面略煎一会就行了

成品图

标签：南瓜软饼的做法南瓜软饼的家常做法南瓜软饼南瓜软饼怎么做

推荐阅读

菌菇蒸水蛋

菌菇蒸水蛋 by 煮妇小食光蒸咸鲜味初级入门琪很不喜欢吃菜，各种菜都不喜欢吃，所以，我经常包水饺或菜肉馄饨给她，能让..

2021-11-20
清炒芥菜

清炒芥菜 by 西米Fiona 炒家常味新手尝试我特别爱吃青菜，带绿叶的菜总能引起我的食欲。可以一个月无肉，却不能一天..

2021-11-20
麻汁拌小白菜

麻汁拌小白菜 by 禾小荷拌麻酱味新手尝试对于烟台这个海滨城市，现在还算是暮春时节，夏天并没有到来。早晨出门，迎面..

2021-11-20
小米山药养胃豆浆

小米山药养胃豆浆 by coldly(来自腾讯.) 榨汁其它口味新手尝试小米、山药、薏米都是比较养胃的食品，平常都是搭..

2021-11-20
鲜香味美小馄饨

鲜香味美小馄饨 by 浅小可煮家常味初级入门前几天孩子说想吃馄饨，下班后从市场买了馄饨皮，自己调了馅，赶紧包出来，孩..

2021-11-20

最新文章

热门资讯