当前位置:首页  »  早餐  »  海胆蒸蛋

海胆蒸蛋

发布在早餐 2024-09-05 08:59    文章来源:meidiyi.com

海胆蒸蛋的做法

海胆蒸蛋

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

展开

海胆蒸蛋营养建议

  • 含糖量 1.75
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

海胆蒸蛋的食材2人份

  • 鸡蛋2个
  • 海胆黄20克
  • 清水20毫升
展开

海胆蒸蛋的做法

1 海胆蒸蛋菜谱图解

碗中打入鸡蛋,打散 ,过滤

2 海胆蒸蛋菜谱图解

覆盖保鲜膜,牙签扎小孔

3 海胆蒸蛋菜谱图解

锅中放入蛋液隔水,大火煮熟

4 海胆蒸蛋菜谱图解

加上海胆黄

成品图

推荐阅读

  • 鸡汤面

    鸡汤面 by 美食工坊 煲 咸鲜味 厨神级 寒冷的冬天来一碗热气腾腾的鸡汤面,美味又滋补~鸡汤还可以缓解感冒症状,提高人体的..
    2021-11-20
  • 梅森杯素食沙拉

    梅森杯素食沙拉 by 龙宝宝陈诺(陈筱盈) 煮 家常味 新手尝试 最近火锅吃得有点多,想换换口味,吃点低脂的素食,恰好这个季..
    2021-11-20
  • 多味香菇面包

    多味香菇面包 by 梅子做美食 烘焙 甜味 高级厨师 今天做一份长得很像香菇的面包:多味香菇面包,外观跟..
    2021-11-20
  • 补血养颜粥

    补血养颜粥 by 美食小编 煮 甜味 初级入门 补血养颜 展开 补血养颜粥..
    2021-11-20
  • 广式糯米烧卖

    广式糯米烧卖 by 水星妞 蒸 咸鲜味 初级入门 烧卖,源起于北方,随而往南相传而食之。 虽说是北方荤食烧麦,南方糯米烧卖,..
    2021-11-20
加载中...