牛肉丸子
发布在荤菜 2024-09-05 08:58    文章来源:meidiyi.com
          
    牛肉丸子
- 炸

 - 家常味

 - <15分钟

 - 新手尝试

 
炸肉丸子,调味儿很重要。我这调馅儿方法非常简单,不用摔不用打,炸出来的肉丸子又香又脆又软又香,非常好吃。不论是做糖醋丸子还是椒盐丸子,都很好吃。就算是直接炖菜吃也没问题,又香又软,完全不用担心炖烂。
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牛肉丸子营养建议
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                含糖量 3.64克高血糖 控制少吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
牛肉丸子的食材2人份
- 牛肉馅600克
 - 花椒水200克
 - 食用油适量
 - 盐适量
 - 生抽2勺
 - 老抽1勺
 - 蚝油1勺
 - 胡椒粉1小勺
 - 葱姜适量
 - 香油适量
 - 红薯淀粉5大勺
 
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牛肉丸子的做法
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                                    1大勺花椒放在碗中,加入适量开水,盖上盖子静置20分钟
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                                    准备600克牛肉馅,把花椒料水少量多次地添加到牛肉馅中,每加入一次都要顺着一个方向搅拌均匀后,再加入下一次的花椒水。直到加完200克花椒水
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                                    肉馅中加入盐、生抽、老抽、胡椒粉、蚝油,再次顺着一个方向搅拌均匀
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                                    搅拌完成的牛肉馅看起来非常黏稠,不会变稀,就像图中的样子
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                                    加入切碎的葱花、姜末,香油,继续顺着一个方向搅拌均匀
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                                    最后把红薯淀粉加进去,大约5大勺
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                                    用小勺子做出一个圆形的小丸子
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                                    锅烧热倒入适量食用油,油温6成热的时候,挤出牛肉丸子,小火慢慢炸至金黄,出锅沥干油就好了
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                                    牛肉丸子炸好了,又香又脆又酥又软,真的是超好吃了!
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
			
            
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