香烤孜然鸡翅根
发布在午餐 2024-10-30 19:21 文章来源:meidiyi.com
香烤孜然鸡翅根
- 烤
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
超级好吃的翅根,吃不够啊,这做法一定收藏好了,这可是最方便好用的方子呢,我家那小女超级爱吃!
展开
香烤孜然鸡翅根营养建议
-
含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
香烤孜然鸡翅根的食材2人份
- 鸡翅根10只
- 姜20克
- 孜然粒少许
- 花椒粒2克
- 料酒30克
- 生抽20克
- 盐5克
- 糖5克
- 孜然调料10克
- 黑胡椒碎少许
- 黄面包糠适量
展开
香烤孜然鸡翅根的做法
1
准备好一份新鲜的鸡翅根,洗干净,控水备用
2
加入所有的调料:生姜,切成小块摆成小碎,加花椒粒,盐,白糖,孜然辣味调料……
3
用手抓匀一两分钟
4
放入保鲜盒在冷藏,冷藏一夜腌制
5
第二天取出放入微波炉,专用盘里
6
放进微波炉高火叮五分钟
7
大约七八成熟即可取出,变色后取出好了
8
趁热裹上黄色面包糠
9
图中这样裹均匀了
10
都裹均匀了放在铺了油纸的烤盘中
11
放入烤箱220度,烤20分钟即可,不用预热
12
烤好,好了,取出,想吃了
13
宝贝的小手
14
撒孜然粒
15
来吃啦
成品图
香烤孜然鸡翅根的烹饪技巧
1:翅根味道好主要是腌制时间要长才入味\n2:用微波炉先叮至七八分熟,是把水分和油脂先逼出来些,这样在烤的时候外皮才会酥脆\n3:烤箱的温度不同,建议大家用高火烤就行了,时间看翅根状态来决定\n\n