水蒸蛋
发布在午餐 2024-10-26 17:01 文章来源：meidiyi.com
水蒸蛋
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 中级掌勺
鸡蛋营养丰富，是家里天天必吃的，做法也最多，全家人最爱吃的就是鸡蛋羹，分享一个嫩的像豆腐脑儿一样的水蒸蛋
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水蒸蛋营养建议
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含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水蒸蛋的食材2人份
- 鸡蛋6个
- 温开水550克
- 盐1勺
- 蒸鱼豉油2勺
- 香油1勺
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水蒸蛋的做法
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