双椒肉末
发布在午餐 2024-10-05 20:08 文章来源：meidiyi.com
双椒肉末
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 中级掌勺
【双椒肉末】是一道特别简单的家常菜，食材很常见，做法很普通，但它营养十足，既能健胃助消化，又能提高免疫力，最适合挑食的孩子。而且【双椒肉末】里的食材都切得比较碎，孩子可以直接用勺子盛着吃，也不用担心会噎着~O(∩_∩)O~
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双椒肉末营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
双椒肉末的食材2人份
- 猪肉馅200克
- 甜椒2个
- 二荆条3个
- 玉米油20克
- 干辣椒2个
- 花椒1小勺
- 生抽2勺
- 郫县豆瓣酱1勺
- 盐1勺
- 鸡蛋1个
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