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鱼皮花生

发布在午餐 2024-10-02 20:02    文章来源:meidiyi.com

鱼皮花生的做法

鱼皮花生

by 美食小编
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

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鱼皮花生营养建议

  • 含糖量 29.47
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

鱼皮花生的食材2人份

  • 面粉50克
  • 淀粉30克
  • 糯米粉5克
  • 鸡蛋清1个
  • 花生仁(油炸)100克
  • 1克
  • 白糖10克
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鱼皮花生的做法

1 鱼皮花生菜谱图解

面粉50克,糯米粉30克,淀粉5克,盐1克,白糖10克,鸡蛋清1个,清水5毫升,搅拌均匀,揉成面团,醒发30分钟

2 鱼皮花生菜谱图解

花生100克放入烤盘,烤箱预热180摄氏度上下火,5分钟,花生去皮

3 鱼皮花生菜谱图解

花生包入面团,食用油200毫升,倒入花生小火炸至两面金黄

4 鱼皮花生菜谱图解

装盘即可

成品图

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