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蒜苗炒蛋

发布在午餐 2024-10-01 15:00 文章来源：meidiyi.com

蒜苗炒蛋的做法

蒜苗炒蛋

by 美食小编

炒
家常味
<15分钟
初级入门

无

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蒜苗炒蛋营养建议

含糖量 2.8克

高血糖 建议多吃
高血脂 控制少吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

蒜苗炒蛋的食材2人份

蒜苗100克
鸡蛋3个
鸡粉1克
盐2克
食用油15毫升

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蒜苗炒蛋的做法

1

蒜苗炒蛋菜谱图解

蒜苗100克切段

2

蒜苗炒蛋菜谱图解

鸡蛋3个，打散

3

蒜苗炒蛋菜谱图解

锅中放入食用油10ML，鸡蛋炒熟

4

蒜苗炒蛋菜谱图解

锅中放入食用油5ML，倒入蒜苗，翻炒

5

蒜苗炒蛋菜谱图解

加入鸡蛋，翻炒均匀，加入鸡粉1克、盐2克，翻炒均匀即可出锅

成品图

标签：蒜苗炒蛋的做法蒜苗炒蛋的家常做法蒜苗炒蛋蒜苗炒蛋怎么做

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