当前位置:首页  »  午餐  »  海米油菜

海米油菜

发布在午餐 2024-10-01 15:00    文章来源:meidiyi.com

海米油菜的做法

海米油菜

by 美食小编
  • 炒
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

无

展开

海米油菜营养建议

  • 含糖量 1.61克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

海米油菜的食材2人份

  • 油菜200克
  • 虾米20克
  • 蒜片3克
  • 食用油5毫升
  • 盐2克
展开

海米油菜的做法

1 海米油菜菜谱图解

油菜去蒂

2 海米油菜菜谱图解

锅中放油,倒入蒜片,虾米 ,油菜,盐

3 海米油菜菜谱图解

翻炒均匀

成品图

推荐阅读

  • 土豆炖排骨

    土豆炖排骨 by 美食小编 炖 咸鲜味 初中水平 无 展开 土豆炖排骨营养..
    2021-11-20
  • 包菜炒肉

    包菜炒肉 by 美食小编 炒 家常味 初级入门 无 展开 包菜炒肉营养建议..
    2021-11-20
  • 清炒苦瓜

    清炒苦瓜 by 美食小编 炒 苦香味 初级入门 无 展开 清炒苦瓜营养建议..
    2021-11-20
  • 葱油淋鱼片

    葱油淋鱼片 by 灯芯绒 煮 咸鲜味 初级入门 前几天我在微博和微信上晒午饭,这道葱油淋鱼片被好多网友追着要方子。草鱼肉嫩而..
    2021-11-20
  • 蛋包饭

    蛋包饭 by marieanne 炒 家常味 初级入门 蛋包饭是日本一种比较普通且很受亲睐的主食,一种由蛋皮包裹炒饭而成的饭..
    2021-11-20
加载中...