第一美食网

当前位置：首页 » 午餐 » 凉拌腐竹

凉拌腐竹

发布在午餐 2024-09-30 09:47 文章来源：meidiyi.com

凉拌腐竹的做法

凉拌腐竹

by 美食小编

拌
咸鲜味
<10分钟
新手尝试

无

展开

凉拌腐竹营养建议

含糖量 1.89克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

凉拌腐竹的食材2人份

黄瓜50克
胡萝卜50克
腐竹100克
鸡粉1克
生抽5毫升
盐2克
红油5毫升

展开

凉拌腐竹的做法

1

凉拌腐竹菜谱图解

准备好食材

2

凉拌腐竹菜谱图解

黄瓜50克切片、胡萝卜50克切片、腐竹100克切段

3

凉拌腐竹菜谱图解

用100ML水浸泡腐竹2小时，之后腐竹切块

4

凉拌腐竹菜谱图解

清水煮沸，分别倒入腐竹、胡萝卜焯水1分钟

5

凉拌腐竹菜谱图解

倒入腐竹、胡萝卜、黄瓜、鸡粉1克、生抽5克、盐2克、红油5克搅拌均匀

成品图

标签：凉拌腐竹的做法凉拌腐竹的家常做法凉拌腐竹凉拌腐竹怎么做

推荐阅读

五花肉炖粉丝

五花肉炖粉丝 by 我幸福相约炖咸鲜味新手尝试说真的，这道菜我是第一次做，因为食材比较简单，所以对成品的期待值也没有..

2021-11-20
银耳红枣汤

银耳红枣汤 by 美食小编煮咸鲜味初级入门无展开银耳红枣汤营养..

2021-11-20
香煎鸡胸肉

香煎鸡胸肉 by 美食小编煎家常味初级入门无展开香煎鸡胸肉营养..

2021-11-20
酱油炒饭

酱油炒饭 by 美食小编炒家常味初级入门无展开酱油炒饭营养建议..

2021-11-20
风味茄子

风味茄子 by 美食小编炒家常味初级入门无展开风味茄子营养建议..

2021-11-20

最新文章

热门资讯