当前位置:首页  »  午餐  »  洋葱炒肉

洋葱炒肉

发布在午餐 2024-09-28 12:55    文章来源:meidiyi.com

洋葱炒肉的做法

洋葱炒肉

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初中水平

展开

洋葱炒肉营养建议

  • 含糖量 2.59
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

洋葱炒肉的食材2人份

  • 猪肉(瘦)200克
  • 洋葱100克
  • 蒜末5克
  • 生抽5克
  • 淀粉5克
  • 食用油5毫升
  • 老抽1克
  • 1克
展开

洋葱炒肉的做法

1 洋葱炒肉菜谱图解

准备蒜末5g,洋葱100g切块,猪瘦肉200g切片

2 洋葱炒肉菜谱图解

碗中倒入猪肉片,倒入生抽5g,淀粉5g、倒入蒜末拌匀,腌制20分钟

3 洋葱炒肉菜谱图解

起锅放入油5ml,倒入猪肉片翻炒至变色

4 洋葱炒肉菜谱图解

倒入老抽1g,生抽3g,翻炒均匀后倒入洋葱

5 洋葱炒肉菜谱图解

加入盐1g,翻炒均匀即可出锅

成品图

推荐阅读

  • 银耳红枣汤

    银耳红枣汤 by 美食小编 煮 咸鲜味 初级入门 无 展开 银耳红枣汤营养..
    2021-11-20
  • 香煎鸡胸肉

    香煎鸡胸肉 by 美食小编 煎 家常味 初级入门 无 展开 香煎鸡胸肉营养..
    2021-11-20
  • 酱油炒饭

    酱油炒饭 by 美食小编 炒 家常味 初级入门 无 展开 酱油炒饭营养建议..
    2021-11-20
  • 风味茄子

    风味茄子 by 美食小编 炒 家常味 初级入门 无 展开 风味茄子营养建议..
    2021-11-20
  • 蚝油生菜

    蚝油生菜 by 美食小编 炒 家常味 新手尝试 最喜欢的素菜 展开 蚝油生..
    2021-11-20
加载中...