凉拌菠菜
发布在午餐 2024-09-22 17:07 文章来源：meidiyi.com
凉拌菠菜
- 拌
- 酸辣味
- <15分钟
- 初级入门
无
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凉拌菠菜营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
凉拌菠菜的食材2人份
- 菠菜300克
- 紫菜10克
- 蒜末5克
- 鸡粉2克
- 盐3克
- 香油2克
- 白芝麻适量
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