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酿豆腐

发布在午餐 2024-09-10 16:13 文章来源：meidiyi.com

酿豆腐的做法

酿豆腐

by 美食小编

煎
咸鲜味
<5分钟
初级入门

无

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酿豆腐营养建议

含糖量 3克

高血糖 控制少吃
高血脂 尽量不吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

酿豆腐的食材2人份

肉馅150克
姜末5克
香菇1个
胡萝卜1根
盐2克
淀粉5克
白砂糖3克

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酿豆腐的做法

1

酿豆腐菜谱图解

1、姜末5g，香菇10g切末，胡萝卜1根削皮切末

2

酿豆腐菜谱图解

2、肉馅150g，倒入姜末、香菇和胡萝卜

3

酿豆腐菜谱图解

3、生抽3g，盐2g，淀粉5g，腌制20分钟

4

酿豆腐菜谱图解

4、油豆腐开口，填入肉馅，隔水，大火蒸15分钟

5

酿豆腐菜谱图解

5、食用油2ml，白砂糖3g，小火炒糖色

6

酿豆腐菜谱图解

6、水淀粉10g，搅拌均匀，盐1g，搅拌均匀，淋在油豆腐上

成品图

标签：酿豆腐的做法酿豆腐的家常做法酿豆腐酿豆腐怎么做好吃超

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