咸肉菜饭
发布在午餐 2024-09-04 10:03 文章来源：meidiyi.com
咸肉菜饭
- 蒸
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初级入门
无
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咸肉菜饭营养建议
-
含糖量 15.26克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咸肉菜饭的食材2人份
- 咸肉100克
- 小白菜160克
- 大米300克
- 姜丝3克
- 食用油30毫升
- 盐2克
- 清水500毫升
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