嘿,你的煎饼果子!
发布在午餐 2024-08-29 19:03 文章来源:meidiyi.com
嘿,你的煎饼果子!
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
煎饼果子,超级好吃。但是外面的煎饼果子不干净不卫生,所以我们自己在家做!我改良了传统方子,这款比较快手!
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嘿,你的煎饼果子!营养建议
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含糖量 13.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
嘿,你的煎饼果子!的食材2人份
- 低筋面粉100克
- 水125克
- 葱花适量
- 酱〔香菇肉酱+xo酱+水混合〕适量
- 黄瓜,午餐肉等配菜适量
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嘿,你的煎饼果子!的做法
1
把低筋面粉和水还有葱花混合均匀,可以加一点点盐
2
然后锅刷油,用Mifanours的锅比较快手!
3
放点油,把面糊倒进去,刮平,再刷蛋液,再刷酱,因为这个锅一次性可以煎两面,只能一面的锅记得翻面
4
然后再把配菜放进去,再煎一会儿,然后卷起来,就好啦
成品图
嘿,你的煎饼果子!的烹饪技巧
没有低粉用中粉
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