麻辣香锅
发布在午餐 2024-08-29 19:02 文章来源：meidiyi.com
麻辣香锅
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
麻辣香锅是一种美食，发源于重庆缙云山，由川渝地方麻辣风味融合而来。麻辣香锅源于土家风味，是当地老百姓的家常做法，以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点。
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麻辣香锅营养建议
-
含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
麻辣香锅的食材2人份
- 鱼丸适量
- 甜不辣适量
- 虾适量
- 鱿鱼圈适量
- 土豆适量
- 藕片适量
- 香菇适量
- 芹菜3克
- 木耳(水发)50克
- 土豆片100克
- 油5毫升
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 辣椒适量
- 麻辣香锅调料10克
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