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鱼干

发布在午餐 2024-08-25 07:45 文章来源：meidiyi.com

鱼干的做法

鱼干

by 美食小编

炒
家常味
<5分钟
新手尝试

无

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鱼干营养建议

含糖量 4.69克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

鱼干的食材2人份

鱼干50克
蒜8克
小米椒适量
青椒15克
生抽10克

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鱼干的做法

1

鱼干菜谱图解

蒜片8克，小米椒适量切段，青椒15克，切片

2

鱼干菜谱图解

鱼干50克，清水200毫升浸泡3小时

3

鱼干菜谱图解

食用油5ml，倒入蒜片，鱼干，翻炒均匀，生抽10克，鸡粉2克，

4

鱼干菜谱图解

倒入青椒，倒入小米椒，翻炒均匀

成品图

标签：鱼干的做法鱼干的家常做法鱼干鱼干怎么做好吃超简单的鱼

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