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酱焖嘎鱼

发布在午餐 2024-08-25 07:45 文章来源：meidiyi.com

酱焖嘎鱼的做法

酱焖嘎鱼

by 美食小编

煮
家常味
<30分钟
新手尝试

无

展开

酱焖嘎鱼营养建议

含糖量 4.41克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

酱焖嘎鱼的食材2人份

豆瓣酱20克
蒜蓉辣酱15克
郫县豆瓣酱20克
黄颡鱼260克
蒜3克
姜6克
葱12克
红椒20克

展开

酱焖嘎鱼的做法

1

酱焖嘎鱼菜谱图解

香菜切末，红椒切末

2

酱焖嘎鱼菜谱图解

锅中放油，倒入姜片，葱段，蒜瓣，大火爆香

3

酱焖嘎鱼菜谱图解

加入豆瓣酱，蒜蓉辣酱，郫县豆瓣酱，翻炒出红油，加入水，搅拌均匀

4

酱焖嘎鱼菜谱图解

加入鱼，白砂糖，鸡粉，大火焖30分钟至收汁

5

酱焖嘎鱼菜谱图解

撒入香菜，红椒末

成品图

标签：酱焖嘎鱼的做法酱焖嘎鱼的家常做法酱焖嘎鱼酱焖嘎鱼怎么做

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