牛骨汤桂林米粉
发布在汤 2024-08-22 07:34 文章来源:meidiyi.com
牛骨汤桂林米粉
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
广西的桂林以其独特的秀丽山水名闻中外,而桂林米粉以其独特的风味远近闻名,因其口感极佳、风味独特、烹调方法多样化且方便、省时等特点,深受人们的喜爱,桂林市民经常以此做为早餐。 米粉做工考究,先将上好大米磨成浆,装袋滤干,揣成粉团煮熟后压榨成圆根或片状即成。圆的称米粉,片状的称切粉,通称米粉,其特点是洁白、细嫩、软滑、爽口。在桂林的大街小巷中都能吃到各式米粉,有卤粉、凉拌粉、酸辣粉、三鲜粉、牛腩粉等等,米粉味道十分鲜美。来到桂林旅游,一定要尝尝桂林的特色美食米粉哟。 平常喜欢煲些各种骨头汤,留下一碗高汤放冰箱冷藏,第二天早上用来煮桂林米粉,不仅营养美味,而且快速省时。
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牛骨汤桂林米粉营养建议
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含糖量 9.38克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛骨汤桂林米粉的食材2人份
- 牛骨汤1000克
- 桂林米粉200克
- 西红柿1个
- 土鸡蛋2个
- 猪肉末 适量
- 盐 1克
- 葱末5克
- 胡椒粉 适量
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牛骨汤桂林米粉的做法
1
材料准备好
2
米粉放入菜篮中稍冲洗下,沥干水份
3
西红柿洗净切小块
4
牛骨汤倒入锅内
5
盖上盖子煮开
6
在烧开的牛骨汤中敲入鸡蛋,稍煮会
7
接下来将猪肉末放入
8
西红柿、米粉接着放入汤中
9
捞散米粉,再撒些葱末
10
加入盐、胡椒粉拌匀
11
鲜美的牛骨汤米粉可以享用了
成品图
牛骨汤桂林米粉的烹饪技巧
牛骨汤含有非常浓的牛油,煮米粉时无需再放油
葱花平常多买些,洗干净沥干水份,切成末装保鲜盒,放冰箱冷冻保存,随时取用,很方便
米粉可以下午下班时去市场买回来放冰箱冷藏
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