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羊汤萝卜

发布在汤 2024-11-18 14:43 文章来源：meidiyi.com

羊汤萝卜的做法

羊汤萝卜

by 林妈爱美食

炖
家常味
<90分钟
中级掌勺

冬天就喜欢喝羊汤，暖暖的，超满足，这次我用的宁鑫盐池滩羊的羊蝎子，超鲜美哦！

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羊汤萝卜营养建议

含糖量 1.33克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

羊汤萝卜的食材2人份

羊蝎子800克
白萝卜300克
香菜2根
盐1勺
胡椒粉1勺
料酒1勺
葱1根
姜片几片

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羊汤萝卜的做法

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羊汤萝卜菜谱图解

准备食材

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羊汤萝卜菜谱图解

羊蝎子冷水浸泡3小时，期间换水3次

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羊汤萝卜菜谱图解

羊蝎子骨冷水下锅，加入葱姜料酒，焯烫3分钟，捞出羊蝎子骨冲洗干净

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羊汤萝卜菜谱图解

另起锅先烧开水，放入焯水后的羊蝎子，白萝卜。葱段，姜片，大火烧开，改中小火炖1小时

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羊汤萝卜菜谱图解

加胡椒粉

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羊汤萝卜菜谱图解

加入盐调味

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羊汤萝卜菜谱图解

出锅前撒入香菜。牛羊猪禽，在七鲜买更放心！

成品图

标签：羊汤萝卜的做法羊汤萝卜的家常做法羊汤萝卜羊汤萝卜怎么做

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