吐司披萨
发布在午餐 2024-12-17 11:01 文章来源：meidiyi.com
吐司披萨
- 烤
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
无论是自己烤的吐司还是买来的吐司每次总会剩下，吃又不爱吃，扔了太可惜，浪费是不对的行为！我一般会选择把它们改造一下，做成吐司煎蛋、面包布丁、或者是今天这款吐司披萨。每次改造完效果好的惊人，瞬间被一抢而空。
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吐司披萨营养建议
-
含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
吐司披萨的食材2人份
- 吐司3片
- 马苏里拉奶酪适量
- 培根2片
- 西红柿1个
- 洋葱1个
- 黄瓜1根
- 胡萝卜小半根
- 番茄沙司适量
- 披萨草适量
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吐司披萨的做法
1
准备原料：吐司3片、培根2片、奶酪适量、番茄1个、洋葱1个、黄瓜1跟、胡萝卜小半根
2
黄瓜切片、西红柿切丁、洋葱切丝、胡萝卜切成花片、培根切成小片、奶酪一半切条一半切成碎丁
3
吐司上抹一层蕃茄酱
4
番茄酱抹开后放上适量奶酪条
5
放上适量培根片
6
再码上适量奶酪条
7
放上适量洋葱丝和黄瓜片
8
再放上适量的西红柿丁、胡萝卜花片和培根片
9
撒上一层奶酪碎丁和一些披萨草
10
烤箱预热180度，把摆好的成品送入烤箱中层
11
上下火烤大约10分钟
12
烤好后即可装盘食用了
成品图
吐司披萨的烹饪技巧
如果时间富裕的话最好自己做披萨酱代替番茄沙司
这个版本只是个例子，只要具备了吐司、奶酪、和番茄酱（披萨酱），你想吃什么口味的：金枪鱼、火腿片、豌豆、玉米、虾仁等等，冰箱里有什么存货你就随便拿来放
没有烤箱的话微波炉也可以
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