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炒冬瓜

发布在午餐 2024-12-14 08:55    文章来源:meidiyi.com

炒冬瓜的做法

炒冬瓜

by 菜菜美食日记
  • 炒
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

炒冬瓜

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炒冬瓜营养建议

  • 含糖量 1.33克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

炒冬瓜的食材2人份

  • 冬瓜250克
  • 生抽 20克
  • 蚝油 15克
  • 糖 7克
  • 盐 7克
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炒冬瓜的做法

1 炒冬瓜菜谱图解

碗内倒入生抽 蚝油 糖 盐

2 炒冬瓜菜谱图解

搅拌均匀

3 炒冬瓜菜谱图解

冬瓜切成一指宽

4 炒冬瓜菜谱图解

锅底烧油 倒入冬瓜 炒至微黄

5 炒冬瓜菜谱图解

倒入酱汁

6 炒冬瓜菜谱图解

大火焖1分钟

7 炒冬瓜菜谱图解

完成

成品图

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