辣白菜芝士焗饭
发布在午餐 2024-11-09 20:14 文章来源：meidiyi.com
辣白菜芝士焗饭
- 烤
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
家里的剩米饭，稍稍变换一点花样，就能变成一份可口的美味。剩米饭的除了可以做成炒饭以外，还可以加一点马苏里拉芝士做成焗饭哦，营养丰富，香香的芝士味道，剩米饭的华丽变身哦。
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辣白菜芝士焗饭营养建议
-
含糖量 11.06克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
辣白菜芝士焗饭的食材2人份
- 米饭300克
- 辣白菜50克
- 马苏里拉奶酪100克
- 油1勺
- 盐1勺
- 胡萝卜1/2个
- 腊肉50克
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辣白菜芝士焗饭的做法
1
准备好食材：剩米饭一碗、辣白菜、胡萝卜、腊肉、马苏里拉奶酪
2
辣白菜、胡萝卜、腊肉分别切丁
3
锅热油，放入腊肉和胡萝卜煸炒
4
放入辣白菜
5
翻炒均匀
6
放入米饭
7
加入适量盐翻炒均匀
8
将炒好的米饭盛入烤碗中
9
撒上奶酪
10
入烤箱 200度，10分钟，烤至芝士融化颜色发黄即可
成品图
辣白菜芝士焗饭的烹饪技巧
马苏里拉奶酪放得越多，香味越浓，拉丝效果越明显哦
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