大白菜包子
发布在早餐 2024-10-16 19:48    文章来源:meidiyi.com
          
    大白菜包子
- 蒸

 - 酱香味

 - <30分钟

 - 中级掌勺

 
这个馅料做的包子真香!蓬松香软鲜美多汁,每次蒸3锅还不够!这个包子馅料就是大白菜猪肉馅,用大白菜做包子时,大白菜要汆烫沥干水。多加这个步骤,馅料就鲜香味美,否则大白菜做的猪肉馅,水太多,寡淡无味,还会裂开。
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大白菜包子营养建议
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                含糖量 19.25克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
大白菜包子的食材2人份
- 面粉200克
 - 猪肉150克
 - 大白菜200克
 - 酵母1克
 - 花生油2毫升
 - 盐2克
 - 生姜1克
 - 料酒1毫升
 - 生粉2克
 
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大白菜包子的做法
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                                    酵母用30度的温水溶解至,加入面粉里搅拌均匀,揉搓光滑的面条
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                                    用一个湿布盖子面团,发酵至原来的2倍大,用湿布能让面粉发酵很好,不会失水
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                                    发酵好的面团揉搓,排气,分成6等分
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                                    取一个小团,用擀面杖擀薄,中间厚,周边薄
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                                    包子馅的做法,大白菜洗净,放入煮沸的锅里,汆烫捞出沥干水,剁碎,猪肉洗净,切片剁碎,生姜切成姜末,放酱油、料酒、生姜、盐、花生油、生粉,搅拌均匀
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                                    把大白菜猪肉馅放入包子里,自己吃吃的,馅料要多哦,才好吃
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                                    包裹起来,折叠褶,这是包的包子,我不经常包,所以不是很漂亮哈
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                                    蒸锅垫上一层蒸布,把包子放入蒸锅,包子与包子之间留有空隙。蒸锅倒入适量的水,隔水放入蒸锅,大火蒸12分钟。蒸熟的包子焖3分钟,出锅即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    大白菜包子的烹饪技巧
蒸包子要冷水下锅,随着水温上升,包子发酵好,如果是热水放入蒸锅,温度太快,包子发酵效果就差
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