荷包蛋煮挂面
发布在早餐 2024-09-22 17:07    文章来源:meidiyi.com
          
    荷包蛋煮挂面
- 煮

 - 咸鲜味

 - <10分钟

 - 初中水平

 
一个人在家的时候吃饭就爱凑合,今天做一个荷包蛋煮挂面就是一顿午餐,配上自己泡的酸豇豆,味道很不错,做法简单又快捷,作为早餐也非常不错滴。
展开
        
荷包蛋煮挂面营养建议
- 
                含糖量 35.56克高血糖 尽量不吃
 - 
                高血脂 控制少吃
 - 
                高血压 控制少吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
荷包蛋煮挂面的食材2人份
- 鸡蛋1个
 - 挂面100克
 - 植物油5克
 - 白醋3克
 - 生抽6克
 - 辣椒油6克
 - 豇豆20克
 - 细香葱1棵
 - 食盐2克
 
展开
        
荷包蛋煮挂面的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    准备好原材料
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    平底锅里加入适量油,打入鸡蛋,撒上少许盐
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    煎好一面翻一面再煎,再撒上少许盐
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    加入适量开水
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    下入挂面煮熟
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    小葱切成葱花,酸豇豆切成末
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将适量生抽、少许白醋、辣椒油倒入碗里
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    盛入面条和荷包蛋,撒上葱花和酸豇豆末
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    荷包蛋煮挂面的烹饪技巧
煮面条的水最好多放点
推荐阅读


