全家都爱吃的香喷喷的肉饼
发布在早餐 2024-08-29 19:03 文章来源：meidiyi.com
全家都爱吃的香喷喷的肉饼
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
那天想包包子，可琳琳说想吃肉饼，好久没有吃过了，想想就流口水了，做起来！
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全家都爱吃的香喷喷的肉饼营养建议
-
含糖量 8.82克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
全家都爱吃的香喷喷的肉饼的食材2人份
- 小麦粉(标准粉)适量
- 猪肉300克
- 酱油适量
- 葱花、姜末适量
- 香油适量
- 十三香粉适量
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全家都爱吃的香喷喷的肉饼的做法
1
猪肉馅加水打散搅拌，然后在放入酱油、葱花、姜末、香油、十三香粉，顺着同一个方向继续搅拌，搅拌至粘稠即可！
2
面粉和好醒发20分钟，然后分成几个相同大小的面团。
3
把面团擀成圆形。
4
用刀从面片的边缘切开到中心位置。
5
在四分之三的部分放置肉馅，边缘留白好粘合，其中的四分之一不放肉馅
6
将没有肉馅的那面往有馅的那面盖住。
7
继续折叠直到全部折叠成扇形，边缘包和压实好去掉多余的部分。
8
平底锅加热，放入适量油，把饼放入，中小火煎至两面金黄即可。
成品图
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