第一美食网

当前位置：首页 » 早餐 » 三明治

三明治

发布在早餐 2024-08-21 22:01 文章来源：meidiyi.com

三明治的做法

三明治

by 美食小编

烘焙
咸鲜味
<5分钟
新手尝试

早餐来一个简单美式三明治，方便又美味！

展开

三明治营养建议

含糖量 41.09克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

三明治的食材2人份

吐司片2片
油10克
鸡蛋1个
生菜1片
火腿肠1片
沙拉5克

展开

三明治的做法

1

三明治菜谱图解

油锅放入鸡蛋，翻面煎至金黄色取出

2

三明治菜谱图解

放入吐司片，煎至两面金黄后取出

3

三明治菜谱图解

在一片吐司片上依次放上生菜、鸡蛋、火腿，然后再火腿上抹上沙拉

4

三明治菜谱图解

合上另一片吐司，切开后即可享用

成品图

标签：三明治的做法三明治的家常做法三明治三明治怎么做好吃超

推荐阅读

骨头汤

骨头汤 by 美食小编炖咸鲜味新手尝试无展开骨头汤营养建议 ..

2021-11-20
快手解馋的午餐肉酥皮卷

快手解馋的午餐肉酥皮卷 by meggy跳舞的苹果烤家常味初级入门一直很好奇外卖的手抓饼生坯是怎么一种“神物”，这次..

2021-11-20
海参小米粥

海参小米粥 by 美食小编煮家常味初级入门最养胃了展开海参小米..

2021-11-20
馒头鸡蛋饼

馒头鸡蛋饼 by lxp幸福炒咸鲜味初级入门最近流行的一款馒头新吃法，朋友圈里都传遍了，家里孩子和老公就说，你不是美..

2021-11-20
葱花薄饼

葱花薄饼 by 蓝天1751901 烙葱香味初中水平浓浓的葱香味是我的最爱，葱花饼是我家餐桌上常吃的面食之一，烙饼的..

2021-11-20

最新文章

热门资讯