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桑葚馒头

发布在素菜 2024-11-09 20:11 文章来源：meidiyi.com

桑葚馒头的做法

桑葚馒头

by 冬儿妈妈

蒸
家常味
<30分钟
初级入门

用水果汁和面，即增加颜色又营养，非常好。

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桑葚馒头营养建议

含糖量 51.38克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

桑葚馒头的食材2人份

高筋面粉300克
鲜桑葚汁150克
白糖10克
酵母(干)3克
蜜豆适量

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桑葚馒头的做法

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桑葚馒头菜谱图解

放入白糖和酵母，倒入桑葚汁

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桑葚馒头菜谱图解

和好面

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桑葚馒头菜谱图解

发至两倍大

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桑葚馒头菜谱图解

搓圆排气

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桑葚馒头菜谱图解

下剂搓圆醒10分钟

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桑葚馒头菜谱图解

准备蜜豆

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桑葚馒头菜谱图解

面团按扁包蜜豆

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桑葚馒头菜谱图解

包好按扁切5刀

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桑葚馒头菜谱图解

每个捏成小花朵

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桑葚馒头菜谱图解

这个没放蜜豆

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桑葚馒头菜谱图解

放入蒸锅中醒15分钟

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桑葚馒头菜谱图解

开汽蒸15分钟关火焖3分钟

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桑葚馒头菜谱图解

小桃花馒头

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桑葚馒头菜谱图解

好吃暄软

标签：桑葚馒头的做法桑葚馒头的家常做法桑葚馒头桑葚馒头怎么做

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