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杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃

发布在素菜 2024-10-16 19:48    文章来源:meidiyi.com

杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃的做法

杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃

by 原味生活•家
  • 拌
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

以前总看有人凉拌杏鲍菇,前几天尝试做了一回,味道确实不错,昨天儿子说还想吃,又做了一次

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杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃营养建议

  • 含糖量 6.09克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃的食材2人份

  • 杏鲍菇2根
  • 小葱1棵
  • 食用油适量
  • 香菜2根
  • 大蒜3瓣
  • 陈醋1.5勺
  • 生抽1勺
  • 蚝油小半勺
  • 花椒粉1克
  • 香油1勺
  • 盐少许
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杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃的做法

1 杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃菜谱图解

杏鲍菇洗净切片,上锅蒸至软烂

2 杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃菜谱图解

蒸杏鲍菇时间调个料汁,小葱、大蒜、香菜切成末后放在小碗中,加入陈醋,生抽,蚝油,花椒粉,香油,盐

3 杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃菜谱图解

杏鲍菇蒸好后放凉,用手撕成条。锅中烧热油,然后将热油浇在料汁上

4 杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃菜谱图解

调好的料汁浇在杏鲍菇上

5 杏鲍菇不炒不炖,这样做最好吃菜谱图解

清新爽口的凉拌杏鲍菇就做好了

成品图

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