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爆炒莴笋

发布在素菜 2024-10-02 20:05    文章来源:meidiyi.com

爆炒莴笋的做法

爆炒莴笋

by 红烧肉我的最爱
  • 炒
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

味道鲜

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爆炒莴笋营养建议

  • 含糖量 1.96克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

爆炒莴笋的食材2人份

  • 莴笋一根
  • 胡萝卜一段
  • 葱一段
  • 盐适量
  • 酱油适量
  • 油适量
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爆炒莴笋的做法

1 爆炒莴笋菜谱图解

莴笋一根

2 爆炒莴笋菜谱图解

去皮

3 爆炒莴笋菜谱图解

切成片

4 爆炒莴笋菜谱图解

葱切成片

5 爆炒莴笋菜谱图解

胡萝卜去皮,切成片

6 爆炒莴笋菜谱图解

放油,放葱,胡萝卜翻炒

7 爆炒莴笋菜谱图解

放莴笋,放盐,酱油炒熟

8 爆炒莴笋菜谱图解

出锅

成品图

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