懒人版鸡腿
发布在下饭菜 2024-08-20 23:44 文章来源：meidiyi.com
懒人版鸡腿
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
都说春天爱犯困，那就吃点营养的，鸡腿不错啊，可是不会做？懒人鸡腿来了，电饭锅一键操作，真是太赞了。
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懒人版鸡腿营养建议
-
含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
懒人版鸡腿的食材2人份
- 鸡腿2只
- 洋葱适量适量
- 油少许
- 酱油8克
- 料酒10克
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懒人版鸡腿的做法
1
鸡腿加料酒，酱油洋葱腌制一会儿，
2
电饭锅刷油
3
洋葱铺底
4
放入鸡腿
5
启动煮饭功能，做好了
成品图
懒人版鸡腿的烹饪技巧
洋葱要铺好哦，不然鸡腿就容易糊掉了
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