家乡回锅肉
发布在家常菜 2024-09-24 14:28 文章来源：meidiyi.com
家乡回锅肉
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 初级入门
五一的时候，舅妈来北京看病，在我们家小住了一段时间。期间，舅妈每天换着法子给我们俩做好吃的，其中这道回锅肉深得L先森青睐，每次都能吃掉一大盘。对于一丁点儿肥肉都不吃的L先森来说，这一举动足以让我和舅妈叹为观止！而英明神武的舅妈发现这个秘密以后，在返回贵州前的那10多天里，我们家每天的餐桌上都会出现这道回锅肉，且每次都会毫无悬念的被一扫而空。在L先森的强烈要求下，我跟舅妈学习了这道惊天地，泣鬼神的回锅肉。 这道菜是很典型的贵州做法，有着浓浓的家乡风味，我且给它取个大雅的名儿——家乡回锅肉，以缓解我的乡愁。一道地道的家乡菜，却有着大大的魔力，能让我瞬间获得满满的幸福感。无论身在何方，我美丽的家乡始终是我最向往的地方……
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家乡回锅肉营养建议
-
含糖量 0.14克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
家乡回锅肉的食材2人份
- 五花肉350克
- 长青椒5个
- 红色小米椒5个
- 蒜5瓣
- 姜1小块
- 料酒1汤匙
- 食盐1/2茶匙
- 生抽2茶匙
- 花生油2汤匙
- 水2000毫升
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家乡回锅肉的做法
1
准备材料：长青椒5个、红色小米椒5个、大蒜5瓣、生姜1小块、五花肉350克
2
五花肉洗净，放入2000毫升的清水中加姜片、料酒去腥，大火煮至用筷子戳其不会渗出血水即可关火，随后放入凉水中洗净捞出，待晾凉后切薄片备用
3
煮肉的同时，把长青椒、红色小米辣切段，生姜切丝、蒜瓣切片备用
4
起锅放入适量食用油，烧至6层热时，将切好的五花肉放入锅中煸炒至脱油且呈淡淡的焦黄色，捞出备用
5
锅内留底油，烧热后下蒜片、姜丝爆香，随后放入长青椒和红色小米椒炒至断生，放入煸好的五花肉下锅翻炒，依次加入盐和酱油炒匀后即可出锅
成品图
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