当前位置:首页  »  家常菜  »  白馍

白馍

发布在家常菜 2024-09-22 17:05    文章来源:meidiyi.com

白馍的做法

白馍

by 眼角眉梢-格格
  • 烘焙
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

不需要技巧,夹菜夹肉都好吃的白馍

展开

白馍营养建议

  • 含糖量 32.13
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

白馍的食材2人份

  • 中筋面粉500克
  • 酵母(干)5克
  • 270克
  • 泡打粉3克
  • 精盐3克
展开

白馍的做法

1 白馍菜谱图解

把所有材料揉成光滑的面团,放温暖处发酵至二倍大

2 白馍菜谱图解

把面团均分成10份

3 白馍菜谱图解

每份面团搓长摁扁(用擀面杖压就行)

4 白馍菜谱图解

从一端卷起,捏紧收口,卷成螺旋状

5 白馍菜谱图解

按扁

6 白馍菜谱图解

擀圆

7 白馍菜谱图解

放入预热好的烤箱,200度18分钟,鼓起来即可。具体时间温度请参考自家烤箱。

8 白馍菜谱图解

喜欢吃肉,可以夹卤肉,就是肉夹馍;或者夹炒菜吃,也非常好吃,我夹的是酸辣藕丁,一次吃了俩

成品图

白馍的烹饪技巧

天冷了,可以用温水先把酵母化开再和到面里面

推荐阅读

  • 酱焖罗非鱼

    酱焖罗非鱼 by 松鼠鱼77 焖 酱香味 初级入门 罗非鱼的益处多多,但怎样食用最好吃呢?清蒸?红烧?都不是,这种做法才最有..
    2021-11-20
  • 低卡低脂莜面碗托,好吃不长肉

    低卡低脂莜面碗托,好吃不长肉 by elsa飞雪 蒸 香辣味 初级入门 一到夏天担心的问题就出现了,什么..
    2021-11-20
  • 蒜黄炒牛肉

    蒜黄炒牛肉 by 松鼠鱼77 炒 家常味 初级入门 蒜黄是一种非常有营养的食材。不仅可以消除胃胀气,还可以降脂降压,消除自由..
    2021-11-20
  • 西红柿鸡蛋炒扇贝

    西红柿鸡蛋炒扇贝 by 雨润海棠 炒 家常味 初级入门 今天海棠给大家介绍的这道菜适合拌饭,软嫩鲜美,好吃不腻,开胃下饭,快..
    2021-11-20
  • 五花肉烧莲藕

    五花肉烧莲藕 by 杰米田园 烧 咸鲜味 初中水平 噬肉族的美味。肥瘦相间的五花肉与莲藕一起红烧,好吃到..
    2021-11-20
加载中...