自制泡菜
发布在素菜 2024-09-15 10:03 文章来源:meidiyi.com
自制泡菜
- 泡
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
泡菜是我们这里家家户户每年都会做,必不可少。因为做菜用到的泡菜,泡椒要用很多,关键是加了泡菜能很好的提味开胃。
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自制泡菜营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
自制泡菜的食材2人份
- 小白菜2500克
- 精盐400克
- 大料1个
- 八角1个
- 姜1个
- 老盐水1碗
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自制泡菜的做法
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