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烤红薯片

发布在素菜 2024-09-15 10:03 文章来源：meidiyi.com

烤红薯片的做法

烤红薯片

by Arary

其它工艺
甜味
<15分钟
初级入门

薯片是非常不健康的零食，不妨用红薯来做红薯片美味又健康，还能做减肥代餐零食。

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烤红薯片营养建议

含糖量 16.87克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

烤红薯片的食材2人份

红薯1个
蜂蜜10克
梅子粉5克
油6克

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烤红薯片的做法

1

烤红薯片菜谱图解

将红薯洗干净以后切成非常薄的红薯片

2

烤红薯片菜谱图解

可以将红薯片刷上蜂蜜，喜欢酸甜口味的朋友撒上梅子粉也是不错的选择

3

烤红薯片菜谱图解

刷一点油，放进烤箱

4

烤红薯片菜谱图解

在烤盘上涂上油，将红薯片放上去烤熟即可

成品图

烤红薯片的烹饪技巧

红薯片尽量切得厚薄均匀，这样方便同时烤好
烤好的红薯片如果没吃完要装在密封的容器里，并且尽快吃完，以免受潮

标签：烤红薯片的做法烤红薯片的家常做法烤红薯片烤红薯片怎么做

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