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海蛏汤

发布在汤 2024-09-15 10:03 文章来源：meidiyi.com

海蛏汤的做法

海蛏汤

by 洛可可的洛卡卡风格﹌ (来自腾讯.)

煮
咸鲜味
<30分钟
初级入门

平潭的味道～～～

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海蛏汤营养建议

含糖量 0.84克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

海蛏汤的食材2人份

海蛏半斤
葱适量
香菇适量
西兰花适量

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海蛏汤的做法

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海蛏汤菜谱图解

去壳

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海蛏汤菜谱图解

切块

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海蛏汤菜谱图解

所有菜品处理好

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海蛏汤菜谱图解

去好壳

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海蛏汤菜谱图解

切好

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海蛏汤菜谱图解

去壳的海蛏加六月仙，料酒，生姜，腌制半小时，煮的时候加地瓜粉

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海蛏汤菜谱图解

下油，炒葱，和香菇，放水

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海蛏汤菜谱图解

水沸腾，加豆腐和海蛏

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海蛏汤菜谱图解

水再沸腾下胡萝卜和西兰花，下葱等调料就可出锅

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海蛏汤菜谱图解

成品

海蛏汤的烹饪技巧

水开之后把剩下的地瓜水撒到水里就好了

标签：海蛏汤的做法海蛏汤的家常做法海蛏汤海蛏汤怎么做好吃超

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