红烧土豆块
发布在素菜 2024-09-13 10:39 文章来源：meidiyi.com
红烧土豆块
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
土豆煎一煎，表面脆脆的，超好吃！
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红烧土豆块营养建议
-
含糖量 11.27克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
红烧土豆块的食材2人份
- 土豆4个
- 生抽1勺
- 盐适量
- 葱花适量
- 油适量
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红烧土豆块的做法
1
小土豆4个，带皮煮熟后，再去皮，切滚刀块
2
锅中加入适量油，把土豆块放入，加适量盐，煎一煎
3
中途要给土豆块们翻一翻身，煎至金黄色
4
加入一勺生抽，翻炒均匀
5
再撒入适量葱花，翻炒均匀，就可以出锅啦
成品图
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