美味便捷的酸菜鱼
发布在下饭菜 2024-09-09 19:02 文章来源:meidiyi.com
美味便捷的酸菜鱼
- 炖
- 酸辣味
- <15分钟
- 初中水平
酸菜鱼是我家喜欢的一道菜,酸爽好吃,酸菜鱼超级好吃,里面除了酸菜还有酸萝卜,很棒哦(雪峰儿)
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美味便捷的酸菜鱼营养建议
-
含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
美味便捷的酸菜鱼的食材2人份
- 草鱼500
- 芝麻适量
- 植物油适量
- 红辣椒适量
- 酸菜鱼调料370克
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美味便捷的酸菜鱼的做法
1
准备好食材,把鱼清洗干净,鱼骨切段,鱼肉切片,用道味源酸菜鱼淀粉,把鱼片腌制10分钟,把酸菜倒出来备用
2
锅里放入花生油,放大葱爆香,放入酸菜煸炒,放入适量的水
3
把鱼骨放入锅中小火慢炖一会,加入粉丝,在稍微炖一下,捞到大碗中,锅里流少许汤,把鱼片放入焖熟,倒入碗中
4
把鱼片上面撒芝麻,小葱末,干红辣椒,锅里放花生油烧热,泼到葱末上面即可
成品图
美味便捷的酸菜鱼的烹饪技巧
鱼骨也可以不用捞出,可以和鱼片一起炖
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