炸带鱼段
发布在下饭菜 2024-09-06 07:32 文章来源：meidiyi.com
炸带鱼段
- 炸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
带鱼是海鱼中的普通的食材，制作方法简单。其中的“油炸带鱼”是一款非常传统家常美味。特别是过去，用“油炸带鱼”宴客，那是很有面子的。但是现在都不想过多的摄入油脂，油炸食品也就吃的少了。偶尔食之，味道还是很香的。
展开
炸带鱼段营养建议
-
含糖量 1.75克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
炸带鱼段的食材2人份
- 带鱼500克
- 油500克
- 盐10克
- 料酒2汤匙
- 葱姜适量
- 面粉20克
展开
炸带鱼段的做法
推荐阅读
最新文章