核桃酥皮卷
核桃酥皮卷
- 烘焙
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
苹果与核桃,是非常美味的食物搭配。 以前我曾经做过一款苹果核桃派,烤出来以后果香四溢,吃到嘴里更是夹杂着核桃的清脆。 这一次就做个简单的酥皮卷吧,用现成的春卷皮,将熬好的苹果核桃酱裹起来。 经过烤箱烘烤以后,外面的皮酥酥的,里面却是温热的果馅,一口咬下去,苹果与坚果的香气充盈了整个味蕾。
核桃酥皮卷营养建议
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含糖量 10.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
核桃酥皮卷的食材2人份
- 春卷皮10张
- 核桃80克
- 面包糠70克
- 苹果350克
- 柠檬汁少许
- 细砂糖90克
- 淀粉15克
- 水50克
- 全蛋液少许
- 淡奶油10克
核桃酥皮卷的做法
先将核桃放烤箱里,180度烤7,8分钟,烤香就可以了,放凉后将核桃对半切开备用
再来处理苹果,将苹果的外皮削掉,然后果肉去核切成丁状
再将苹果丁放进小奶锅,加入细砂糖,用小火熬煮,这一步不用加水的
熬几分钟以后,苹果的水分就出来了,再加入少许柠檬汁
熬十分钟左右,会发现苹果的颜色越来越深了
此时的苹果果肉已经变得熟软了,先加淡奶油,再加入用15克淀粉与50克水调合成的液体,这时候苹果酱就会变得浓稠起来,不停的翻拌防止糊锅底
再加入切碎的核桃仁,稍微翻拌一下就停火,借着余温将核桃仁和苹果搅拌均匀,核桃苹果馅儿就做好了
取一个春卷皮,将光滑的一面朝下。然后舀适量的苹果核桃馅儿到面皮上
先将所有两个边搭过来盖住馅儿
再将上下两个边翻下来继续包住馅儿,跟做班戟皮一个包法
然后将其翻过来,压住底边
表面刷一层全蛋液
表面黏上面包糠,放到铺了油纸或锡纸的烤盘内
这是全部包好的样子,我大概包了10个
烤箱预热190度,放中层,上下火烤12-15分钟左右,表面变金黄色即可
烤好以后,稍微放凉,或者切开吃就可以了
核桃酥皮卷的烹饪技巧
春卷皮也可以换成千层酥皮来包,味道会更好,但热量就会高
这个春卷皮我是买的现成品,比较厚,所以烤出来口感有些硬,大家尽量用很薄的片,会更加酥脆
这个点心适合趁热吃,如果放到第二天吃,面皮的口感就会稍硬了。可以吃之前放锅里稍微一蒸,面皮就会软下来,当果馅儿的春卷吃也不错
我是用的阿克苏苹果,非常甜,所以糖就加的不多。大家自己熬馅儿的时候自行调整糖的分量哈
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