鲜嫩蛏子这么做,配上鲜香浇汁,入口超嫩
发布在家常菜 2024-09-03 14:56 文章来源:meidiyi.com
鲜嫩蛏子这么做,配上鲜香浇汁,入口超嫩
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
蛏子别名“小人仙”,我家小朋友叫不出名字,说像兔子耳朵!处理干净的蛏子还真蛮像的! 蛏肉味道鲜美,营养丰富,蛋白质等含量丰富!不仅鲜嫩,味道也是不错的!今天教大家一道很简单的下酒菜:蘸汁蛏子! 步骤很简单,主要是调个浇汁即可!按我说的步骤来,成品鲜嫩爆汁!蒜香微辣的口感,入口刚刚好!好吃又容易操作的下酒菜!微辣哦,如果喜欢辣味的可以加重辣!
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鲜嫩蛏子这么做,配上鲜香浇汁,入口超嫩营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
鲜嫩蛏子这么做,配上鲜香浇汁,入口超嫩的食材2人份
- 蛏子一盘
- 姜片3片
- 香菜一根
- 葱3根
- 干辣椒2个
- 蒜粒6粒
- 料酒2勺
- 蚝油1勺
- 生抽1勺
- 米醋3勺
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鲜嫩蛏子这么做,配上鲜香浇汁,入口超嫩的做法
1
准备好食材。蛏子买回后再在清水里养养。然后清理干净备用。其他配料也是需要清洗干净的
2
将2根葱、香菜、干辣椒切碎放入碗里,蒜粒用压蒜器压成蒜泥放入,或者用刀切碎也可以
3
然后蚝油1勺,生抽1勺,米醋3勺倒入小碗里,搅拌均匀就是今天的浇汁了!闻着味道都很香!
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不粘锅里,倒入小半锅清水,然后放入葱段、姜片,倒入2勺料酒去腥。开大火将水烧热!
5
放入清理干净的蛏子,再次煮开焯水
6
煮到蛏子开壳,就可以关火了!
7
然后将蛏子捞出,再次清洗干净,壳去掉一半,留底部的壳当托。整齐的码入盘子中。这样吃的时候很方便!
8
然后换锅,放水煮开。将放好的蛏子上锅蒸3分钟!
9
蒸好取出,这道菜就完成了,吃之前将浇汁浇在蛏子上即可!鲜嫩多汁!口感丰富!
成品图
鲜嫩蛏子这么做,配上鲜香浇汁,入口超嫩的烹饪技巧
注意:1、香菜最好是不要省略,不过实在不喜欢的小伙伴,不加也可以!
关于浇汁:蚝油:生抽:米醋=1:1:3,按比例调配即可!
蛏子先焯后蒸,一定是熟的哦!夏天吃的要注意,尽量吃熟食!
焯水时候记得加料酒去腥!
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