鱼香肉丝的家常做法
发布在下饭菜 2024-08-28 07:56 文章来源:meidiyi.com
鱼香肉丝的家常做法
- 炒
- 鱼香味
- <15分钟
- 初级入门
鱼香肉丝,这道菜是我在厨师学校学的,虽然是道家常菜,但是是考厨师的必考菜,比例要适量,才好吃
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鱼香肉丝的家常做法营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
鱼香肉丝的家常做法的食材2人份
- 猪里脊肉150克
- 大葱3根
- 郫县豆瓣一勺
- 泡姜一小节
- 泡椒10个
- 白糖一勺
- 醋一勺
- 水淀粉少许
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鱼香肉丝的家常做法的做法
1
把肉切成二粗丝,像筷子头那么粗,然后放入淀粉料酒少许,少许盐,盐一定要少放,因为泡椒里有盐味
2
泡椒和泡椒,剁细,也可以切粗一点
3
大蒜切成片,或者剁细
4
大葱切成1厘米长的段
5
调滋汁:取一个小碗,碗底倒入一勺白糖,再倒入醋,醋要刚刚把白糖浸湿,(这点是关键),再放入水淀粉,再放入少许鸡精
6
锅中倒油,待油温八九成热时,倒入码好味的肉丝,快速翻炒,待肉丝刚刚变色时,这个步骤,不要把肉炒得完全熟透了,炒变色就行了,因为后面还要再炒一遍,只把肉盛出来在一个碗中备用,油留在锅里
7
把蒜和泡姜泡椒倒入油锅中翻炒,炒出颜色炒出味道
8
然后倒入刚才炒好的肉丝,倒入大葱段翻炒一分钟或者半分钟
9
最后倒入调好的滋汁(白糖、醋、水淀粉和鸡精)翻炒半分钟就行了
成品图
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