鸟巢土豆饼
发布在素菜 2024-08-26 23:10 文章来源:meidiyi.com
鸟巢土豆饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
表皮焦香,内部松软,以后早餐就吃它了
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鸟巢土豆饼营养建议
-
含糖量 7.42克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
鸟巢土豆饼的食材2人份
- 土豆2个
- 鸡蛋2个
- 盐适量
- 小葱2棵
- 花椒粉适量
- 食用油适量
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鸟巢土豆饼的做法
1
土豆去皮擦成丝
2
加入葱花,1个鸡蛋,适量盐和花椒粉搅拌均匀
3
锅烧热,刷一层油,放入土豆丝整理成圆形
4
中间挖个洞洞,倒入蛋液
5
煎至两面金黄
成品图
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