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咖喱辣冬瓜

发布在家常菜 2025-02-17 12:51    文章来源:meidiyi.com

咖喱辣冬瓜的做法

咖喱辣冬瓜

by 杰米田园
  • 炒
  • 咖喱味
  • <15分钟
  • 初级入门

天气热,没有食欲,上盘咖喱辣冬瓜。香浓的咖喱味道,还有一点点微辣,简单快手,开胃下饭。

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咖喱辣冬瓜营养建议

  • 含糖量 2.31克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

咖喱辣冬瓜的食材2人份

  • 冬瓜300克
  • 咖喱适量
  • 辣椒酱适量
  • 盐适量
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咖喱辣冬瓜的做法

1 咖喱辣冬瓜菜谱图解

冬瓜去皮去瓤

2 咖喱辣冬瓜菜谱图解

切成滚刀块

3 咖喱辣冬瓜菜谱图解

咖喱入锅,加少许水

4 咖喱辣冬瓜菜谱图解

冬瓜入锅炒

5 咖喱辣冬瓜菜谱图解

加适量水,盖上锅盖烧一会儿

6 咖喱辣冬瓜菜谱图解

辣椒酱炒

7 咖喱辣冬瓜菜谱图解

加盐炒,炒均匀关火,盛出享用

成品图

咖喱辣冬瓜的烹饪技巧

咖喱、辣椒酱的用量,依据个人口味添加

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