3种菌菇8分钟炖1锅靓汤，四季皆可享用，好喝到舔碗底
发布在素菜 2025-01-05 21:57 文章来源：meidiyi.com
3种菌菇8分钟炖1锅靓汤，四季皆可享用，好喝到舔碗底
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
今天这汤四季皆可享用，醇正鲜美的三鲜菌菇汤，让你喝完忍不住咂舌，这也太好喝了吧！
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3种菌菇8分钟炖1锅靓汤，四季皆可享用，好喝到舔碗底营养建议
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含糖量 16.1克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
3种菌菇8分钟炖1锅靓汤，四季皆可享用，好喝到舔碗底的食材2人份
- 香菇若干
- 真姬菇半盒
- 口蘑若干
- 姜片若干
- 清水适量
- 盐适量
- 松茸鲜1袋
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3种菌菇8分钟炖1锅靓汤，四季皆可享用，好喝到舔碗底的做法
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准备几片姜片;香菇口蘑切片，白玉菇床中间一刀切成两段，再取两个香菇割花刀
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香菇割不割花刀其实都行
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砂锅里放适量油，下入姜片炒几下
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再放入蘑菇一起翻炒，加适量盐，可以让菌菇中的鲜美汤汁快速释放出来
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锅里加适量清水，再加适量的盐调味儿
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大火煮开后，转小火盖盖儿焖煮8~10分钟左右
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出锅前撒入一袋松茸鲜，这道鲜美的菌菇汤就完成了
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非常的鲜美好喝，做法也超简单
成品图
3种菌菇8分钟炖1锅靓汤，四季皆可享用，好喝到舔碗底的烹饪技巧
菌菇种类可以根据自己喜好自由调换;火腿也可以换成肥牛羊肉片等;没有松茸鲜可以不放，松茸鲜是为了让汤更加鲜美
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