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爽口凉拌菜

发布在家常菜 2024-12-04 16:08    文章来源:meidiyi.com

爽口凉拌菜的做法

爽口凉拌菜

by 多味小厨房
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

天热啦,怎么能少的了爽口凉拌菜,赶紧试试吧!唯有美食与你不可辜负

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爽口凉拌菜营养建议

  • 含糖量 15.26
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

爽口凉拌菜的食材2人份

  • 黄瓜适量
  • 豆腐皮适量
  • 花生米适量
  • 辣椒粉适量
  • 适量
  • 适量
  • 芝麻适量
  • 香菜适量
  • 生抽2勺
  • 蚝油1勺
  • 白糖3勺
  • 白醋3勺
  • 适量
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爽口凉拌菜的做法

1 爽口凉拌菜菜谱图解

准备食材

2 爽口凉拌菜菜谱图解

黄瓜拍扁切段

3 爽口凉拌菜菜谱图解

豆腐皮泡软切条,焯水1分钟捞出过凉

4 爽口凉拌菜菜谱图解

加入葱花、蒜末、辣椒粉、芝麻,浇上热油

5 爽口凉拌菜菜谱图解

加2勺生抽、1勺蚝油、3勺白醋、3勺白糖、适量食盐

6 爽口凉拌菜菜谱图解

加入黄瓜、花生米、香菜搅拌均匀,装盘即可

成品图

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