养胃小米粥
发布在素菜 2024-11-24 21:51 文章来源：meidiyi.com
养胃小米粥
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
香浓的小米粥，即养胃又养身，
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养胃小米粥营养建议
-
含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
养胃小米粥的食材2人份
- 小米150克
- 水3000克
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养胃小米粥的做法
1
小米，水
2
小米清洗干净
3
放入锅中，放入清水
4
大火烧开，转小火慢煮
5
煮至浓稠
6
好喝的小米粥做好了
成品图
养胃小米粥的烹饪技巧
小米粥用小火慢煮，煮至浓稠，味道更好
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