素拍黄瓜
发布在素菜 2024-11-24 21:51 文章来源：meidiyi.com
素拍黄瓜
- 拌
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。
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素拍黄瓜营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
素拍黄瓜的食材2人份
- 黄瓜1根
- 香菜1棵
- 大蒜2瓣
- 芝麻油少许
- 盐1茶匙
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素拍黄瓜的做法
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